Ребят подскажите пожалуйста как почистить кэш вручную, встал с ошибкой «403 Forbidden» — говорят дропнуть кэш поможет.

Ребят вчера поставил livstreet, все чистое но была ошибка 403 Forbidden куда бы я не нажал, через пару часов ошибка прошла, настроил дизайн и лег спать. Проснулся и опять такая ошибка «403 Forbidden».

Проблемы у хостинга? мб что то с бд? почему так? — можете сами проверить — jkz-team.ru. Жмите проверить код. Не могу войти в аккаунт, тоже самое.

Удалил 2 топика видимо не полностью в phpMyAdmin, самих топиков как таковых нет, выдается ошибка 403
Forbidden, но на главной они все равно отображаться, каким способом теперь их можно удалить до конца? Саму проблему можно пронаблюдать на Ragit.ru (не реклама) при открытии первого поста на главной.